PROCESOS DE CAMBIO CONSCIENTE
Desarrolla habilidades para crecer en sintonía con la vida
Un proceso de cambio consciente se enfoca en mejorar la relación contigo mismo, con el mundo que te rodea y con los demás.
Desarrollarás habilidades que te permitirán crecer a través de los cambios que nos va pidiendo la vida.
HACIENDO UN PROCESO DE CAMBIO CONSCIENTE APRENDES A
Gestionar tus estados mentales, emocionales y físicos
Aprender a gestionar los estados es fundamental. Eres tan bueno haciendo algo como el estado que tienes mientras lo estás haciendo.
Acceder a tus recursos internos
Todos tenemos recursos dentro que hemos olvidado o que desconocemos. Cuando no podemos acceder a nuestros recursos internos sentimos miedo y nos bloqueamos.
Transformar dificultades en oportunidades
Gestionando tus estados y accediendo a tus recursos, puedes aprender a transformar las dificultades en oportunidades de crecimiento personal.
Establecer y materializar metas realmente significativas
Con el estado y los recursos adecuados, se pueden definir metas que sean coherentes contigo y activen tu energía vital. Este es el primer paso para materializarlas.
Actualizar tu manera de funcionar
Cada nuevo ciclo de vida requiere de una actualización de las viejas maneras de pensar, hacer y sentir para adaptarse a la nueva etapa vital.
Construir una mejor relación contigo
A través de tus diálogos internos y de cómo se relaciona tu mente con tu cuerpo, puedes aprender a crear una relación más consciente, amable y compasiva contigo.
Construir una mejor relación con la realidad
A través de la aceptación creativa puedes mejorar tu relación con la realidad, transformando la frustración en curiosidad y el sufrimiento en creatividad.
Construir una mejor relación con los demás
Las relaciones con los demás son un reflejo de la relación que tienes contigo. Puedes aprender a ver a los demás como aliados de tu proceso de desarrollo personal y aprender de tus conflictos interpersonales.
Reconectar con tu esencia
Reconectar con la esencia de quién eras antes de los condicionamientos familiares y sociales te ayuda a vivir con mayor paz, plenitud y libertad.
Crear una vida más consciente, equilibrada y plena
Aplicando de manera sistemática y diaria todas las habilidades que se aprenden en un proceso de cambio consciente, puedes transformar realmente la manera en la que vives la vida.
CÓMO FUNCIONA EL PROCESO
Sesiones individuales quincenales de 75 minutos
Las sesiones individuales son para facilitar la adquisición de las habilidades necesarias para el proceso, con el soporte de Facilitadores cualificados que te ayudan a definir metas, identificar obstáculos, generar recursos y hacer un seguimiento del proceso.
Hojas de feedback después de cada sesión
Las hojas de feedback posteriores a cada sesión te permiten integrar el trabajo realizado en la sesión y nos dan una información muy valiosa sobre cómo acompañarte en tu proceso de la manera más personalizada, eficiente y eficaz.
Práctica diaria
La práctica diaria es un requisito indispensable para poder implementar en tu vida los aprendizajes adquiridos en las sesiones. Más de 20 años de experiencia en el mundo del crecimiento personal nos han mostrado que si queremos un cambio profundo y duradero, no es suficiente con hacer sesiones solamente.
Material audiovisual de soporte
El material de soporte audiovisual está orientado a reforzar el proceso que estás haciendo a través de explicaciones sobre cómo funcionamos las personas a nivel psicológico, emocional y relacional. Además te ayuda a poder practicar entre las sesiones y a que no te desconectes del proceso.
Planes de acción
Los planes de acción nos ayudan a dar estructura al proceso y a generar un compromiso a la hora de ir a por las metas que se establecen en las sesiones. Estos planes son dinámicos y se revisan periódicamente con el facilitador.
FAQS
¿A quién van dirigidos los procesos?
A adultos de más de 25 años que quieran conocerse mejor y desarrollar habilidades para crear una vida más plena y consciente. Esto incluye a personas que quieran trabajar síntomas como estrés, ansiedad, miedo, apatía, etc. como indicadores de que alguna cosa no está funcionando en su vida y quieran aprender de ellos para crecer y crear una nueva manera de vivir.
¿Quién me acompañará en mi proceso?
Joan o alguno de los miembros del equipo de facilitadores de cambio consciente. Todos ellos se han formado con Joan durante un mínimo de 5 años, se han supervisado por lo menos durante 3 años, y han realizado un proceso personal con Joan de un mínimo de 1 año. Además tienen una amplia formación de modelos afines a los procesos de cambio conscientes como Cambio Generativo, Voice Dialogue, PNL, Hipnosis Ericksoniana…
¿Cuánto dura un proceso?
Un mínimo de 3 meses (6 sesiones) y un máximo de un año (20 sesiones)
¿Cómo lo hago para empezar un proceso?
Rellenando el formulario través del formulario de contacto que encontrarás a continuación en esta misma página. Te llamaremos para que nos cuentes en qué te gustaría enfocar el proceso y te pondremos en contacto con uno de los miembros del equipo que será tu facilitador del proceso.